Risikofaktor Rauchen
"...mit dem Rauchen aufhören ist einfach, ich habe es schon 100 Mal geschafft!", Zitat von Mark Twain
Das Problem
Durchschnitt braucht es 5 Versuche bis zum definitiven Ausstieg aus der Nikotinabhängigkeit. Studien haben belegt, dass eine mehrmalige, gezielte Rauchstoppberatung die Erfolgsrate erhöht. Wir werden mit Ihnen nicht über die schädliche Wirkung des Tabaks auf Ihr Herz sprechen - das wissen Sie nämlich bereits. Dafür erfahren Sie unter Anderem, wieso Sie sich mitten in der Nacht hinter dem Steuer Ihres Autos wiederfinden und zum nächsten Zigarettenautomaten unterwegs sind.
Wir informieren Sie über medikamentöse und andere Ausstiegshilfen und entwickeln zusammen mit Ihnen individuell auf Sie passende Verhaltensstrategien.
Die Behandlung
Der Weg zum Ausstieg aus der Nikotinabhängigkeit führt nicht über eine geteerte, bequeme Landstrasse, sondern über einen holperigen, steinigen Pfad. Wir zeigen Ihnen die verschiedenen Wege die Sie einschlagen könnten, um Ihr Ziel zu erreichen und warnen Sie vor Stolpersteinen. Sie erfahren auch welche Hilfsmittel man dafür in den Rucksack packen kann. Sie bestimmen das Tempo, den Inhalt Ihres Rucksacks und wählen aus, welche Richtung Sie einschlagen möchten. Wir sind darin geschult, Sie auf dem Weg und den Umwegen zum rauchfreien Leben zu begleiten und zu unterstützen. Die Beratungen werden von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt.
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Mit dem Rauchen aufzuhören ist das beste was Sie für Ihre Gesundheit tun können? Wir helfen Ihnen gerne. Unsere Spezialisten, Frau Monika Niccolier, nimmt sich Zeit in einer Sprechstunde.