Facteur de risque cigarette
"Arrêter de fumer est facile, je l'ai déjà fait 100 fois", citation de Mark Twain
Le Problème
Il faut en moyenne 5 tentatives pour sortir définitivement de la dépendance à la nicotine. Des études ont prouvé qu'un conseil ciblé et répété pour arrêter de fumer augmente le taux de réussite. Nous ne vous parlerons pas des effets nocifs du tabac sur le cœur, car vous le savez déjà. En revanche, vous apprendrez entre autres pourquoi vous vous retrouvez au volant de votre voiture au milieu de la nuit, en route vers le distributeur de cigarettes le plus proche.
Nous vous informons sur les médicaments et autres aides à l'arrêt et développons avec vous des stratégies comportementales adaptées à votre cas.
La Solution
Le chemin pour sortir de la dépendance à la nicotine ne passe pas par une route de campagne goudronnée et confortable, mais par un sentier cahoteux et caillouteux. Nous vous montrons les différents chemins que vous pouvez emprunter pour atteindre votre objectif et vous mettons en garde contre les écueils. Vous découvrirez également les outils que vous pouvez emporter dans votre sac à dos. Vous décidez du rythme et du contenu de votre sac à dos et choisissez la direction que vous souhaitez prendre. Nous sommes formés pour vous accompagner et vous soutenir sur le chemin et les détours d'une vie sans tabac. Les consultations sont remboursées par l'assurance de base de votre caisse maladie.
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Arrèter de fumer est la meilleure chose que vous pouvez faire pour votre santé. Nous vous aidons volontiers. Notre spécialiste, Madame Monika Niccolier, vous consacrera du temps lors d'une consultation.